Gimnasia interactiva


Gimnasia interactiva





Uno de los grandes problemas que presenta el uso intensivo de la computadoras y de los videos juegos en la inmovilidad y el sedentarismo que provoca innumerables problemas de salud en grande y chicos.

Gimnasia interactiva

Estar estáticos delante de la pantalla de la computadora o de la consola de juegos produce malas posturas, debilita la parte ósea, genera obesidad y altera el funcionamiento normal del organismo.

Muchos profesionales de la salud han creado juegos de tenis, de pelota paleta, de carreras de bicicletas donde el niño debe mover todo su cuerpo como si en realidad estuviera en la cancha de tenis o paleta ejecutando todos los movimientos naturales del juego. Otros de los entretenimientos de gimnasia interactiva son los de carrera de bicicleta que para poder superar a los demás competidores hay que pedalear y mover el volante de un lado a otro en la bicicleta fija conectada a la pantalla de la consola recorriendo un sinuoso sendero.