Embarazo sano


Embarazo sano






El embarazo pone una mujer en delicado estado de salud y es peor cuando se junto con el trabajo. Según los médicos, las mujeres pueden trabajar pregnanct hasta el sexto mes de embarazo, pero una atención especial se debe tomar durante este tiempo. Estos son algunos consejos para las mujeres trabajadoras. Punta 1.El primer embarazo de la mujer trabajadora es llevar una dieta adecuada. A menudo, las mujeres que trabajan tienden a descuidar la alimentación, o llevar comida a destiempo. Estos dos factores pueden ser peligrosos para la salud de la madre y el niño.

El primer requisito es mantener el nivel de nergía en el trabajo. Por lo tanto, incluir más de carbohidratos y proteínas. Según el Dr. Rakhee, se debe evitar los alimentos grasos por completo cuando en la oficina, ya que sólo podría añadir en tot motivo de estrés del cuerpo.  El segundo consejo embarazo más importante para las mujeres que trabajan es llevar ropa cómoda. Ropa cómoda significa ropa suelta que de ninguna manera la presión en el feto. También le ayudará a respirar con facilidad y evitar la sensación de ahogo.