Embarazo semana asemana


Embarazo semana asemana






Dejar de fumar, el alcohol y las drogas ahora

Fumar o consumir drogas disminuye en gran medida sus posibilidades de quedar embarazada y puede llevar a abortos involuntarios, el nacimiento prematuro y bajo peso al nacer los bebés de peso. Además, la investigación sugiere que el fumar puede afectar su fertilidad y menor recuento de espermatozoides de su pareja. De hecho, estudios han demostrado que incluso el humo de segunda puede afectar sus posibilidades de quedar embarazadas. También se recomienda que las mujeres eviten el alcohol cuando se trata de un embarazo.

Obtenga su peso bajo control

Las mujeres de peso saludable tienen más fácil quedar embarazada de mujeres con sobrepeso o bajo peso. Los estudios demuestran que las mujeres cuyo índice de masa corporal (IMC) está por debajo de 20 o mayores de 30 tienen más dificultades para quedar embarazada, por lo que es una buena idea para tratar de meterse en el rango de 20 a 30 antes de empezar a tratar.